recept pro 2 – 3 porce Ingredience: 1 brokolice 200 g cukety 50 g máslo Sůl Postup přípravy: Z brokolice odřízneme tvrdý stonek, cuketu oloupeme. Brokolici spolu s cuketou povaříme v osolené vodě do měkka (přibližně 15-20 minut). Vodu slejeme, přidáme máslo a rozmixujeme. Brokolicová kaše se výborně hodí jako příloha k masu. Tip: Do kaše můžete vmíchat na
Shrnutí: Cuketa je královna low carbu. Dá se toho z ní vymyslet opravdu hodně. V tomto článku tak najdete 8 výborných a snadných keto receptů z cukety od KetoDiet.
Ak ste si nevybrali v nijakom z našich 11 receptov z cukety, tu je niekoľko iných tipov: Pečenie: Nakrájajte cuketu na plátky alebo hranolčeky, pokvapkajte olivovým olejom a opečte ju v rúre do zlatista. Týmto spôsobom zachováte jej chuť a textúru. Grilovanie: Cuketu môžete tiež grilovať na grile alebo grilovej panvici.dBPk.